Rijkdom van de armoede

Het was de bedoeling dat Hipparchia zou trouwen met een man uit een rijke vooraanstaande familie. Zij werd echter verliefd op Crates, een filosoof die als zwerver leefde. Hij was een leerling van Diogenes, de bekendste filosoof van de cynische stroming. Diogenes leefde in een ton en vond zichzelf rijker dan de koning omdat hij minder nodig had om van te leven. De cynische levenskunst gaat er van uit dat je intenser leeft, wanneer je niets bezit. Cynisch betekende in het oude Grieks letterlijk: honds. Het is een geuzennaam. Het gaat over de rijkdom van armoede.

Ben je gelukkig?

‘Bent u gelukkig?’ vraagt Hipparchia aan haar tante.
Het antwoord was: ‘Ja, ik heb gezonde kinderen en kleinkinderen. Een vrouw is gelukkig als haar man dat is. Belangrijk is dat je een goede huisvrouw bent.’
In de tijd waarin Hipparchia leefde telden vrouwen niet mee. Ze kregen les in huishoudelijke taken. Hipparchia hield echter van lezen. Haar tante vond dat boeken echter de vrouwelijkheid aantasten. De cynische filosofen gaven een ander antwoord.
‘Wat vind jij zelf? Waarom is het belangrijk om een goede huisvrouw te zijn?’
Word geen slaaf van andermans mening en denk zelf na. Dat is de boodschap van de cynici.

Praktische filosofie

Filosofie is niet alleen theorie maar juist praktisch volgens Crates. Gebruik persoonlijke ervaringen en denk zelf na. Het zijn voor mij essentiële onderdelen van filosofie dat begint met verwondering.

In de filosofische workshops die ik regelmatig organiseer, gebruik ik deze uitgangspunten.

Het bericht Geluk en het goede leven verscheen eerst op Spinnenweb Teksten.

Wie veel vrienden heeft, heeft nog geen echte vriend.
Aristoteles (384-322 v. Chr.)

Waarom vinden we vrienden belangrijk?
Wat is de waarde van het woord vriend in onze digitale tijdperk waarin je via Facebook of een ander platform vele vrienden hebt?

In deze filosofische workshop gaan we in gesprek over vriendschap. Je krijgt informatie en we wisselen ideeën uit. De workshop wordt begeleid door Karin van Dam – de Meij, filosoof en gezondheidsvoorlichter.

Deze workshop zal plaatsvinden in de Tuinkamer van het Museum Bussemakerhuis, Ennekerdijk 11, 7622 ED Borne. Datum volgt.
De kosten zijn € 16,- per persoon. Het aantal deelnemers is maximaal 8 personen.

Heb je zin om mee te doen?
Meld je aan via de mail info@spinnenwebteksten.nl of bel 06 1345 8800.

Het bericht Workshop Over Vriendschap verscheen eerst op Spinnenweb Teksten.

In deze filosofische workshop analyseren we het begrip gastvrijheid en proberen we het beter te begrijpen vanuit ethische en politieke invalshoeken. Geen pasklare antwoorden maar een verdieping die tot nieuwe inzichten kan leiden.

Je krijgt informatie over het onderwerp en we lezen verschillende teksten. Daarbij wisselen we onze eigen ideeën uit over gastvrijheid.

De workshop wordt begeleid door Karin van Dam – de Meij, filosoof en gezondheidsvoorlichter. Vanuit haar bedrijf Spinnenweb teksten is zij betrokken bij vragen rond zorg en welzijn.

Belangstelling?

Neem contact op en vraag naar de mogelijkheden. Bel 06 1345 8800 of mail info@spinnenwebteksten.nl.

Het bericht Gastvrijheid verscheen eerst op Spinnenweb Teksten.

Eenzaam in een stampvol café!

Een eerder blog ging over de rol van muziek bij het inkleuren van eenzaamheid. We begonnen de ochtend met een songtekst van de Dijk. Eenzaam in een stampvol café geeft een goed beeld dat veel mensen herkennen. Over het eenzame gevoel dat je kunt hebben terwijl er veel mensen om je heen zijn. Eenzaamheid lees je aan de buitenkant van mensen niet af. Maar ook het tegenovergestelde komt voor: mensen die alleen zijn en zich niet eenzaam voelen. De workshop begon met speeddaten: korte gesprekken met elkaar over stellingen en levensvragen. Tijdens het speeddaten stond de persoonlijke beleving van eenzaamheid centraal.

Wat helpt en wat helpt niet

Na het speeddaten hebben we gesproken over de levenslijn. Dat gaat over verschillende gebeurtenissen in het leven die kunnen leiden tot eenzame gevoelens. Bijvoorbeeld wanneer je verhuist naar een nieuwe plaats. Of wanneer je voor een familielid zorgt en steun mist van anderen daarbij. Allereerst zijn we op zoek gegaan naar de ervaringen van deelnemers bij het beantwoorden van de vraag Wat helpt in het omgaan met eenzaamheid. Bovenaan de lijst staat het luisteren zonder oordeel, direct gevolgd door het erkennen, het benoemen en het aanwezig zijn. Er is ook een lange lijst met acties die je beter niet kunt doen: zoals goedbedoelde adviezen aan de ander om iets te gaan doen of het bagatelliseren van andermans gevoelens.

Luisteren

Verbinden met eenzaamheid gaat over luisteren naar de ander. Luisteren met aandacht, het gaat over contact maken met de ander. Het is een zoektocht naar mogelijke oplossingen waarbij verschillende vragen aan bod komen zoals

• wat heeft de ander nodig?
• durft de ander te vragen?
• waar vind je een passend antwoord?

Tot slot hebben we geoefend met belemmerende en helpende gedachten om de drempel over te stappen in het contact met de ander.

Verhelderend en waardevol

De enthousiaste deelnemers vertelden mij na afloop dat zij het een waardevolle ochtend hadden gevonden met mooie werkvormen. Daar ben ik het helemaal mee eens en ik heb het met heel veel plezier gedaan. Met dank aan alle deelnemers en veel succes met het toepassen van de handvatten.

Heb je interesse in een workshop voor jouw organisatie: neem vrijblijvend contact op:
– mail info@spinnenwebteksten.nl
– bel 06 1345 8800

Het bericht Verbinden met eenzaamheid verscheen eerst op Spinnenweb Teksten.

Als je over de tijd nadenkt, glijdt hij uit je hand en vliegt bij je vandaan.
Zeno (490-430 v. Chr.)

Vrije tijd raakt iedereen van jong tot oud. Veel mensen werken graag korter om meer tijd te hebben voor andere zaken. Op latere leeftijd gaan mensen met pensioen, hoe ervaren zij deze periode van vrije tijd? Wat mag tijd kosten en wat vinden we zonde van onze tijd? Hoeveel vrijheid hebben we om die keuzes te maken? Nemen we de vrijheid om deze tijd in te vullen en geven anderen ons de ruimte?

In deze filosofische workshop gaat het over de begrippen (vrije) tijd en vrijheid. We beginnen met het verkennen van onze eigen ideeën over deze onderwerpen en gaan daarover in gesprek. Luisteren naar anderen en andermans ideeën geeft een ander perspectief op hetzelfde onderwerp. Aansluitend lezen we teksten van oude en hedendaagse filosofen en bespreken deze. Een inspirerende manier om (vrije) tijd en vrijheid opnieuw te ervaren.

Heb je interesse in een filosofische workshop of wil je een ander onderwerp graag verdiepen met anderen? Neem vrijblijvend contact op.
Mail: info@spinnenwebteksten.nl
Bel: 06 1345 8800

Het bericht Vrije tijd en vrijheid verscheen eerst op Spinnenweb Teksten.

Filosofie begint met vragen stellen. Tijdens deze filosofische workshop onderzoeken we samen de betekenis van het thema en gaan daarover in gesprek. Over wat waardevol is in het leven, over wie bepaalt wat van waarde is en over de rol die anderen daarbij spelen. Het gaat om een open gesprek met elkaar. Daarbij lezen we samen filosofische teksten en bespreken deze.

Het bericht Waardevol en weerloos: workshop verscheen eerst op Spinnenweb Teksten.

Waardigheid en trots

Er zijn allerlei beleidsplannen over kwaliteit van verpleeghuizen onder de noemer Waardigheid en trots, liefdevolle zorg voor onze ouderen. De kern van al deze plannen draait om hoe je vanuit systemen bij de beleving van mensen kunt komen. Zo prettig mogelijk leven staat centraal en woorden als eigen regie horen daarbij. Het gaat niet om het perfectioneren van bestaande systemen of om het aanscherpen van regels en controle. Het gaat over meer aandacht voor het kennen van cliënten en over wat goede zorg is. Het gaat er om dat mensen een dag als zinvol ervaren, als positief of leuk.

Uit het onderzoek van het College voor Rechten van de mens (2016) komt een aantal belemmeringen van cliëntgericht werken naar voren, zoals tijdgebrek van professionals, de betrokkenheid van familie, de organisatiestructuur en het niet kennen van de cliënt. De conclusie luidt dat er meer aandacht gewenst is voor daadwerkelijke aandacht voor de mens achter de cliënt.

Samenspel

Eigen regie in het verpleeghuis gaat over het zoeken naar individuele oplossingen op maat. Het gaat niet om zoek-het-zelf-maar-uit-management. Hulpverleners houden rekening met het ziektebeeld van cliënten, met de afspraken die gemaakt zijn met familie en mantelzorgers en met wat een cliënt belangrijk vindt. Eigen regie is een samenspel dat vorm krijgt binnen de context van wie iemand is. Waarbij je de hele mens blijft zien: niet alleen de beperkingen en de kwetsbaarheden, maar ook de mogelijkheden en de eigen kracht.

Verdieping is een ontdekkingsreis, die je als hulpverlener samen met de oudere en haar familie gaat maken. Het gaat om het denken in mogelijkheden. Dat wil niet zeggen dat alles kan of dat er direct antwoorden op vragen zijn.

De rode draad in dit onderzoek was communicatie. Hulpverleners hebben een aanvullende training gekregen in communicatieve vaardigheden.

Verdieping: lees ook Leefstijl op recept.

Het bericht Verdieping: zo prettig mogelijk leven verscheen eerst op Spinnenweb Teksten.

Deze workshop geeft praktische inzichten en hulpmiddelen om met eenzaamheid om te gaan.

Er zijn verschillende werkvormen:

• themabijeenkomsten; deelnemers gaan in gesprek met elkaar. Er zijn verschillende spelkaarten, deze gaan bijvoorbeeld over het huidige sociale netwerk en over hoe je dit netwerk kunt versterken. Centraal thema is “Durf te vragen”.
• praktijkoefeningen; het herkennen en signaleren van eenzaamheid, theoretisch overzicht van eenzaamheid en het vereenzamingsproces; waarom hulpverlening wel of niet werkt. Praktische oefeningen om eenzaamheid te bespreken.

Het bericht Workshop In gesprek gaan over eenzaamheid verscheen eerst op Spinnenweb Teksten.